samadhi enerjisi ne demek?

Samadhi enerjisi, yoga ve meditasyonda kullanılan bir terimdir. Bu terim, kişinin zihni ve bedeni üzerindeki tam kontrolünü ifade eder. Samadhi enerjisi, uyumlu hareket, derin odaklanma ve bütüncül bir farkındalık ile elde edilir. Bu durum, kişinin tamamen rahatlamasına, mindfulness durumuna geçmesine, sınırlı düşüncelerden kurtulmasına ve yenilenmenin tadını çıkarmasına yardımcı olur. Samadhi enerjisi sayesinde, kişi kendini daha zengin bir maneviyatta bulabilir ve kendisiyle, diğer insanlarla ve doğayla olan bağlantısını güçlendirebilir.